Opuszczony trening

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 2162

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Witam. Ćwiczę 3 razy w tyg.(FBW) i jeden dzień nie dałem rady iść na siłke z popwodu wyjazdu i mam pytanko czy jak ie poszłem w środę to mogę iść w czwartek i piątek czy odpuścic sobie czwartek??? wtedy wyjdzie 2 razy w tyg. :(

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Ponawiam pytanie:)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

...

haker94

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 478 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7386

Odpuść, odpoczynek dobrze ci zrobi :)
Poczujesz większy power w piątek. :) Ale niech się wypowiedzą inni, Ja ci daję przykład z życia wzięty.

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Mięśnie na tym postoju nie ucierpią:):):)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

A jak wpłynie taki 3 dniowy postuj na moje mięśnie:)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

...

Bobsoon

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24436

moim zdaniem nic sie nie stanie. niektorzy robia 1 lub 2 tygodnie przerwy zeby miesnie odpaczely. ja chyba za niedlugo taki zrobie bo czuje ze sa przemeczone i nie ma powera :(

...