SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22338

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Martainn rozpisując ten konkurs chcieliśmy pokazać ,ze można na diecie redukcyjnej poprawić sile i wytrzymałość. To trochę inny konkurs niz wiele na sfd. Widać ze większość bala sie wystartować, mimo ze tyle się redukuje. Będziemy na koniec oceniać nie tylko poprawę sylwetki, ale również poprawę tych parametrów, Nie da sie poprawić wytrzymałości jej nie ćwicząc, nie da sie ocenić niczego jeżeli nie mamy na bieżąco informacji o treningach, bo nie chodzi nam o to by ktoś coś tam sobie wpisał ale by to co wpisze, było prawdopodobne. Nie jesteś w stanie spełnić założeń konkursu, nie możemy cie oceniać, szkoda ze to tak wygląda, bo liczyłam na to ze jednak jacyś mężczyźni tez ukończą ten cykl, a sie na to nie zanosi.

Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-04-08 11:58:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Hmm. W takim razie spróbuję coś wymyślić. Jest szansa, że przy weekendzie uda mi się jakoś zrobić. Ale teraz dochodzą mi niestety wyjazdy służbowe. Ale co tam dam jakoś radę. Jakbym w trakcie nie dawał to po prostu zrezygnuję. Na razie jednak kontynuuję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2015 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 71184
Konkurs szczesliwie zakonczony

zapraszam na podsumowanie:
do Marty (Martucca): https://www.sfd.pl/-t579014-s103.html

i do mnie (agak): https://www.sfd.pl/-t579256-s27.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
W najbliszym czasie pojawi sie tez, w pierwszym poscie, nasze - jury podsumowanie
Podsumowanie zostalo wklejone do pierwszego postu, zapraszam

Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-06-16 19:31:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O kurczę, właśnie spojrzałam

Dziękuję, jest mi baaardzo miło

----

Aga dziękuję za "rywalizację" do samego końca

To było naprawdę "COŚ"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2015 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 71184
o tez nie zauwazylam miejsca na podium

Marta gratuluje
zwyciestwo w pelni zasluzone
a najlpesze nagrody. mysle, ze juz odebralysmy: nowe sylwetki. zebysmy ich tylko sobie nie odebraly..

i ja rowniez sie dobrze bawilam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gratuluję dziewczyny, pełen szacun
Nic od siebie nie dopiszę, bo Iza już napisała wszystko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
dziewczyny, gratuluje wytrwałości

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy-prosze o pomoc

Następny temat

Czterodniowy plan - potrzebna pomoc

WHEY premium