SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klata

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1634

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11980
Heja też miałem podobny problem też stałem w miejscu jakiś miesiąc bo miałem taki plan jak ty zmieniłem z hantli na skośnej na sztange na skośnej i odrazu siła poszła pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
DIETA !!

bez niej nie bedzie wiecznych przyrostow masy i sily !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 204
no wlasnie tak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowy plan. Pytania

Następny temat

Ocena planu

WHEY premium