SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3970
I jak to teraz ma wygladac??

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
no własnie cos trzeba załozyc i zrobic moze narazie wpis same ankiety + diety i trening i dopiero normalne posty, jak ktos wspomniał wczesniej trzeba ustalic ograniczenie powiedzmy do kilku postów dziennie zeby nie zagęścic za bardzo,

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niech założy Morales Temat, zbierze wszystkie ankiety, treningi, diety i wrzuci do pierwszego posta
jedziemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3970
Ognia Krzyknął Napoleonnnnnnnnnn:D

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Panowie tylko wrzucajcie dokładne pomiary żeby można było z ich cotygodniowej aktualizacji wyciągnąć odpowiednie wnioski.


Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-07 20:25:04
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening ACT w domu!!! Pomocy!!!

Następny temat

Split do oceny

WHEY premium