iwin
jak wiele razy czytalem, zwalnianie przemiany materii jest spowodane zbyt malym jedzeniem w stosunku do zapotrzebowania kcal. Zastanawia mnie czy mozliwe jest zwolenie przemiany materii nawet jak sie cwiczy 3-5x w tygodniu np. bieznia po 1h i hatnle 2-3x w tygodniu po 40min. W sensie, jem powiedzmy 2k kcal a moje zapotrzebowanie moze byc wieksze duzo - np. 3k kcal i okazuje sie ze mimo ze cwicze co oprocz spalania powinno przyspieszac moja przemiane materii to jednak ona zwalnia przez to ze za malo jem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
567
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kuracja na zwiekszenia przemiany materii - cos dla kobiet :)
- Oliwa z oliwek na zmniejszenie przemiany materii??
- Przyśpieszenie Przemiany Materii
- Cos na spowolnienie przemiany materii...
- oliwa z oliwek na spowolnienie przemiany materii
- [art] Zmaksymalizowanie tempa przemiany materii. Co o tym sądzicie?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak. To że trenujesz nie podniesie Ci metabolizmu jeśli będziesz jadł za mało.
