kenzoo
jesli zależy Ci na masie, na pełnym rozroście klatki to ławka regulowana jest niezbędna!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
967
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40935
...
Napisał(a)
darekgumis
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
975
ok dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
967
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40935
spoko 
rośnij
rośnij
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
122
Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany lub techniki. ważę 75kg i podobnie wyciskam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
122
Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany. ważę 75kg podobnie wyciskam.
Poprzedni temat
trening na mase, pomoc.
Następny temat
Potrzebuje pomocy - chce schudnac i stracic tluszcz
