Szacuny
0
Napisanych postów
175
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
779
przed śniadaniem aaaa potem jak brać ? przed obiadem czy po obiedzie przed daniem potreningowym czy PO daniu potreningowym ;P bo nie wiem czy jest to jakaś róznica kiedy to wezme ; P
aaaa twaróg na wieczór można z czymś zjeść(np mleko) ? czy tylko z oliwą ? :)