restyler
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 21
Waga : 80
Wzrost : 182
Obwód klatki : -
Obwód ramienia : 36
Obwód talii : -
Obwód uda : -
Obwód łydki : -
Staż na siłowni : 1
Ilość spożywanego białka : 2-3
Ilość spożywanych węglowodanów : 4
Ilość spożywanych tłuszczów : 0,5-1
Opis przebytych cykli sterydowych : omo + meta
Trening :
plecy triceps
boks
klata biceps
boks
barki
Cel cyklu : poprawa sylwetki
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy
Poziom BF% : -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : -
Stan zdrowia : Bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -
PPM podstawowa przemiana materii : -
Wyciskanie leżąc (MAX) : nie robie max
Martwy ciąg (MAX) : j/w
Przysiad (MAX) : j/w
jem razaczka 10mg, chyba oryginalny, pod uv widac bylo cztery znaczki jakiestam iranskie i na srodku napis rozmazany :D hologramik tez ma. biore tych tableteczek 3 dziennie w odstepach czasowych co 6h i trzymam diete. do kazdej tableteczki 1 tabs essentiale forte. widze po sylwetce postep i skoczylo 5kg ogolem. waga stoi od tygodnia i tak sie zastanawiam czy nie za malo tluszczy bo wogole je uciolem... i temat zalozylem bo mam tego towaru 200 i planowalem zjesc to wszystko na tym cyklu. i zastanawiam sie czy jest sens tyle jesc, czy wogole bedzie postep ? zostalo mi tabletek na ciut ponad tydzien a jest to juz 4ty tydzien cyklu. mam 100 clenu ktora chcialbym zaczac brac po pct w celu zredukowania duzej tkanki tluszczowej, bo jestem po dlugieeej przerwie treningowej. co radzicie ?
Wiek : 21
Waga : 80
Wzrost : 182
Obwód klatki : -
Obwód ramienia : 36
Obwód talii : -
Obwód uda : -
Obwód łydki : -
Staż na siłowni : 1
Ilość spożywanego białka : 2-3
Ilość spożywanych węglowodanów : 4
Ilość spożywanych tłuszczów : 0,5-1
Opis przebytych cykli sterydowych : omo + meta
Trening :
plecy triceps
boks
klata biceps
boks
barki
Cel cyklu : poprawa sylwetki
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy
Poziom BF% : -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : -
Stan zdrowia : Bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -
PPM podstawowa przemiana materii : -
Wyciskanie leżąc (MAX) : nie robie max
Martwy ciąg (MAX) : j/w
Przysiad (MAX) : j/w
jem razaczka 10mg, chyba oryginalny, pod uv widac bylo cztery znaczki jakiestam iranskie i na srodku napis rozmazany :D hologramik tez ma. biore tych tableteczek 3 dziennie w odstepach czasowych co 6h i trzymam diete. do kazdej tableteczki 1 tabs essentiale forte. widze po sylwetce postep i skoczylo 5kg ogolem. waga stoi od tygodnia i tak sie zastanawiam czy nie za malo tluszczy bo wogole je uciolem... i temat zalozylem bo mam tego towaru 200 i planowalem zjesc to wszystko na tym cyklu. i zastanawiam sie czy jest sens tyle jesc, czy wogole bedzie postep ? zostalo mi tabletek na ciut ponad tydzien a jest to juz 4ty tydzien cyklu. mam 100 clenu ktora chcialbym zaczac brac po pct w celu zredukowania duzej tkanki tluszczowej, bo jestem po dlugieeej przerwie treningowej. co radzicie ?
Krzysztof Piekarz
Aras84
krzykacz
CIACH0
