IceMan8
witam wszystkich forumowiczów! to mój pierwszy raz na forum gdy zadaje pytanie bo potrzebuję waszej fachowej porady z waszego doświadczenia. ostatni cykl skończyłem w maju 2009(omka 750mg e7d-przez 8tyg i metka ruska 30mg ed-przez 4 tyg) po cyklu tylko nolve wziąłem i wszystko było ok i żadnych skutków ubocznych nie miałem, bardzo dobre wyniki uzyskałem po tym cyklu, byłem zadowolony(waga z 75kg na 88kg, wyciskanie na klatke z 105kg na 142kg, biceps z 34cm na 40cm-było super ale do czasu). póżniej tylko odżywki i siłka 3razy w tyg chciałem to utrzymać ale mam tendencje chyba do bycia szczupłym bo w oszałamiającym tępie mi pospadało wszystko( waga-74kg,biceps-35cm, wyciskanie klatka-115kg). A TERAZ MAM PROBLEM: jakoś 2 tyg temu pod prawym sutkiem wyskoczyło mi gino twarde jak kamyk jak ścisne to boli. a zakupiłem sobie środki na kolejny cykl(deca, meta, tesc enanthat). POWIEDZCIE CO MOGE ZROBIC?????? nie chcem aby gino sie powiekszało więc moje pytanie do was brzmi: co mam zrobić żebym mógł cykla zacząc???? co zrobić z tym gino???? PROSZĘ O POMOC Z GÓRY DZIĘKUJE ZA PORADY(moja wiedza na temat dopingu jest mała a doświadczenia prawie wogóle nie mam)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 73-75
Wzrost: 183
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 35
Obwód talii: 75
Obwód uda: 53
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 2g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1.meta, 2.oma+meta
Trening: masa, siła
Cel cyklu: masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9 miesięcy
Poziom BF%: ???
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ???
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): ???
Przysiad (MAX): ???
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 73-75
Wzrost: 183
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 35
Obwód talii: 75
Obwód uda: 53
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 2g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1.meta, 2.oma+meta
Trening: masa, siła
Cel cyklu: masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9 miesięcy
Poziom BF%: ???
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ???
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): ???
Przysiad (MAX): ???
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+
Krzysztof Piekarz
Aras84
krzyysiek
