darekgumis
witam dzis juz zamiescilem te pytanie ale musialem wyjsc z domu i teraz niewiem czemu go niema na forum wiec zadam je jeszcze raz. wiec tak ; mam w miare dobry plan treningowy tylko chcialbym jeszcze dolozyc jakas diete do tego. wiadomo ze bez diety to jest lipa. tylko nie wiem co,ile i kiedy jesc i chcialbym abyscie mi udzielili jakiejs rady. dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
975
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
skream
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1778
nazwa działu - trening dla początkujących
temat postu - dieta pomoc
może dlatego Twój post zniknął ?
temat postu - dieta pomoc
może dlatego Twój post zniknął ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
975
czyli czemu bo niewiem przeciez dobry dzial bo mam staz 3 miesiace i to jest dla poczatkujacych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1778
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
975
ok sorki
pozdro
pozdro
Poprzedni temat
Jak nie stracić mięśni przy ostrym treningu biegowym?
Następny temat
Powrót do formy !!!
