2. WAGA:80
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:40cm
-klatka:115cm
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1
8. TRENING:3 razy w tygodniu po 2 godziny
9. CEL CYKLU:masa/siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesięcy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie
13. STAN ZDROWIA:ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:112kg
-martwy ciąg:160kg
-przysiad:
witam w mojej aptece mam 5 strzałów omki 7 cidotesty 10 propinaty 100 metki,no i clomed na odblok
do tego 500gr kratyny,bcca,dibenozide,2 kg gainera
mam pytanie może mi ktos rozpisac i ułozyc cykl z tych środkow z góry dziekuje