Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 588

ostatnio mnie badali i mam 13% tluszczu + moj szybki metabolizm .. (brakowalo Mi tylko cwiczen)i dlatego mysle ze latwo mi powinien wyjsc kaloryfer jak twoje cw bede robil

...

hostel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 249 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5065

Hubert Dobrze gada trzeba mu polać !

well done guys !

ps. ten temat to jak rozmowa na winklu nikt nas nie widzi ani nie słyszy... albo się wstydzą

ew. boją się podejść

Zmieniony przez - hostel w dniu 2010-05-17 22:21:07

Zmieniony przez - hostel w dniu 2010-05-17 22:22:51

-- out of touch --

http://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowy_[_CC_+_FBW_]__hostel__masa_-t1035003.html

...

mahomed22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 739

Kiedy ruszacie z druga edycja ?? bo z checia pisal bym sie na to :D

Rośnie biceps, rosną bary- nie poznaje mnie już stary ^^

...

Jodełko

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1836 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16130

Jakby ktos sie pytał to żye. Canonier, ładny progres :). O ile pamietam to mialeś moj trening hehe :P.
Tylko 2 podsumowania? :(

I sory za nieobecnosć, ale ostatnio nie mam czasu na forum... :(

Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html

...

Canonier

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 588

No faktycznie Twoj JODELKO byl - Wielkie DZieki!!!!:):) .PAmietam ze po 1 tyg treningu to bylem taki wyczerpany ze myslalem ze nie wydole , ale przetrzymalem i pozniej jakos poszlo z górki i wytrzymalosc podskoczyla heheh

...