SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy dobrze dorzucam ciężar?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 770

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 429 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3584
Proszę o rade cwicze fbw i na klate 25kg narazie i mysle co 2 tygodznie dorzucac po 5kg czy to bedzie dobre rozwiązanie?

Sogacz mile widziany :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
dobre jak najbardziej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 429 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3584
a mozna probowac dorzucac po 5 kilo co tydzien czy to bedzie zle rozwiazanie?

Sogacz mile widziany :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
mozesz jak najbradziej ale skok moze byc za wielki i mozesz szybko odpasc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 484 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18754
a nie lepiej 2-3 kg co tydzień?

Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bardzo proszę o ocenę treningu. Z góry dziękuję.

Następny temat

ocena

WHEY premium