Co o tym sadzicie ?? najlepiej jak by sie ktos wypowiedzial kto ma duzo wiedze na ten temat :D
...
Napisał(a)
Czy jest mozliwe aby nasza sylwetka sie modyfikowala, tzn aby zmieniala sie od bodzcow, poniewaz np w mlodosci widzialem w sobie Ektomorfika a teraz (16lat) bardziej Ektomorfik i Mezomorfika. Czy jest to mozliwe ze sie zmienilem/zmieniam ?? czy poprostu mam cechy obu sylwetek tylko w mlodosci byly mniej widoczne ?
Co o tym sadzicie ?? najlepiej jak by sie ktos wypowiedzial kto ma duzo wiedze na ten temat :D
Co o tym sadzicie ?? najlepiej jak by sie ktos wypowiedzial kto ma duzo wiedze na ten temat :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poprostu wtedy nie miałeś mięśni a teraz masz-proste:D
też tak u siebie czasami myśle 16 w nadgarstku a nieraz na cyklu kreatyny 3kg czsytego mięsa na siebie wrzucałem
też tak u siebie czasami myśle 16 w nadgarstku a nieraz na cyklu kreatyny 3kg czsytego mięsa na siebie wrzucałem
...
Napisał(a)
a ile masz lat ?? ja z ciekawosci treaz zmiezylem (myslalem ze mam mniej niz 10 cm xD) i wyszlo mi 18.5, tzn bo tak szisiaj poczytalem o tych budowach i jak sie zastanowilem to ja do 2 klasy gimnazjum bylem strasznie chudy (14 lat) potem na wakacje pojechal na wies i tam sporo roboty bylo i kiedy wrucilem to wszyscy sie dziwili z 28 cm w lapie mialem 33 cm barki mialem wieksze od dupy :) itd... miesa troche przybylo
...
Napisał(a)
18 teraz mam, więc może jednak mezo jesteś;D
...
Napisał(a)
a tak z ciekawosc (dla porownania) ile wazysz i ile masz wzrostu ?? jezeli mi np napiszesz ze wazysz 60kg i mamsz 170cm wzrostu to wiesz nie bede do konca pedwien czy mezo :D
...
Napisał(a)
startowałem
173cm 53kg-same kości
teraz
177cm 78kg-fotka w profilu
173cm 53kg-same kości
teraz
177cm 78kg-fotka w profilu
...
Napisał(a)
no wlasnie co do nadgarstka to jestes odemnie mniejszy i letrzy, ale jak sie patrze na twoje zdjecie to nie jestem tego pewien ^^
...
Napisał(a)
lżejszy jak jesteś wyższy i masz wzrost proporcjonalny mniej więcej do wagi to oczywiste że jesteś automatycznie cięższy
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
może na wakacjach jadłeś jakieś dzikie jabłka
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Ja mam typ budowy ektomorficzny (obw. nadgarstka 17cm) startowałem od wagi 53kg przy 174cm. Narzuciłem na siebie 30 kg masy i zdaje sobie sprawę że z 10 kg to smalec, ale wisi mi to bo (zawsze byłem chudy) mój cel to 90kg (wtedy pomyśle o jakiejś redukcji). Co do zmiany genów przez ćwiczenie to nie ma szans, można wyglądać lepiej ale trzeba systematycznie ćwiczyć i dbać o miskę. Wiem po sobie że jak bym zrobił długą przerwę to lecę z wagi w strasznym tępię, wada ektomorfika.
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
Polecane artykuły