19Jarek92 / Walka z Masa

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 18

Waga : 66

Wzrost : 186

Cel treningowy : Masa a zarazem fajna rzeźba

Staż treningowy na słowni : 0,5 roku roku

Uprawiane inne sporty : Piłka nożna siatka koszykówka

Dostęp do sprzętu :Cala siłownia
Dieta : Za niedlugo bedzie ;p
Przeciwskaznania medyczne : Brak

Zażywane suplementy : megabodybuilder Maxx + super hardgainer formula,BCAA SYSTEM CAPS BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS,Creatine concept 200 maximum effect creatine



Mam do was prosbe z tymi suplementami dietke bym poprosil poniewaz jestem slaby w robieniu diety probowalem chyba 100x robic i zawsze zle wychodzi a ja w tym czasie zrobie zdjecia ;p

To spróbuj 101 raz :) Nikt tu nie zapuka i nie zaproponuje diety to po 1 a po drugie to samemu jest lepiej ukladac gdyz sam wiesz co bedzie jadl i czy ogolnie stac Cie bedzie na diete.

Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-03-10 16:52:57