SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja Wiosna -Lato 2010

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 391 Wiek 69 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5534

1. WIEK:31
2. WAGA:98
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:122
-udo:65 :(
-talia:98
5. STAZ NA SILOWNI:3
6. DIETA:
-bialko:6g/kmc
-weglowodany:Limit 1g/kmc(temat do dopracowania na cyklu)
-tluszcz:1g/kmc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1/meta+prolo 2/npp+prop+wino+proviron+spiro+hcg
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:Redukcja tluszczu,pozostawienie masy(ewentualnie masa na+)
10. ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3mc
11. POZIOM BF%:uu ostatnio nie mierzylem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak(owlosienia)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):bdb
16. WYNIKI SILOWE:
-klata:bd
-martwy ciag:bd
-przysiad:bd

%%%%%%%%%%%%% Cylkon wiosna-lato 2010 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

1-10 T.prop(Testolic) 100mg/e2d
2-4 spiropent 100mcg/ed
5-12 winstrol(phoenix) 40mg/ed 4-6 ECA
6-8 spiropent 100mcg/ed 6-10 T3
8-10 ECA
10-12 spiropent 100mcg/ed
12-15 ECA

12-14 HCG 5000j/week
13-15 proviron 10mg/ed
14-16 clomid 3d 150mg reszta 50mg/ed
15-17 spiropent 100mcg
17-20 ECA
KONIEC
Dawkowanie T3:
1d 6mg
2d 6mg
3d 12,5mg
4d 12,5mg
5d 12,5mg 4
6d 25mg
7d 25mg

8d 25mg
9d 25mg
10d 25mg
11d 50mg 11
12d 50mg
13d 50mg
14d 50mg

15d 50mg
16d 50mg
17d 50mg
18d 50mg 12
19d 50mg
20d 25mg
21d 25mg

22d 25mg
23d 12,5mg
24d 12,5mg 3
25d 12,5mg
26d 6mg
27d 6mg

Pytanie:
Jak to widzicie Karki???
Cos zmienic-zamienic-dodac-ujac???
Porady-przemyslenia-????


Zmieniony przez - Rekinxxl w dniu 2010-03-11 22:45:54

Nadmiar odpoczynku nigdy nie doprowadził nikogo do śmierci!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 584 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31749
Co to za dieta 6 g bialka 1 wegli 1 tuszcz? Gdzie tu zrodlo energi? I 3.5 g bialka to max na cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94069 Napisanych postów 363909 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667513
kiedy to t-3 wejdzie już po cyklu?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 391 Wiek 69 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5534
T3 6-10t
łodzianin da radę ta rozpiska???
dieta sprawa dogrania,na pewno ostre ciecie wegli i wielkie ilosci bialka.

Zmieniony przez - Rekinxxl w dniu 2010-03-12 01:07:09

Nadmiar odpoczynku nigdy nie doprowadził nikogo do śmierci!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94069 Napisanych postów 363909 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667513
nie wiem czy utrzymasz mięcho na tym t-3,z drugiej strony dawka mała to powinno dać radę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 396 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69813
Nie bawić się z wejściem na t3 do 25 mcg dziennie zaczynaj w podzielonej dawce i podbijaj co 4-5 dni. Zejście ważniejsze. No z tym białkiem to rzeczywiście nie tak

Zmieniony przez - markimarki w dniu 2010-03-12 06:26:09

mały krępy, niewywrotny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 562 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2381
napewno wliczal roslinne z ryzy, makaronu itd. Jesli 6g/kg zwierzecego z miesa to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
mysle troche bym to uproscil
1-10 test
1-8 wino
1-8 t3
Clen bym dodal do poprawy oddechu lub zamiast clenu sally.wegli nie tnij drastycznie bo na 1g to sie zalamiesz.nie leci gh nie ma trenu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cisnienie 145 na 65 puls 85 ;/ co jest nie tak ?? cykl: prop+dura

Następny temat

spalić tłuszcz

WHEY premium