Erni334
to ,że kreatyne nie rozrabia się z mlekiem to kazdy głupi wie ale po kreatynie biore gainera własnie z mlekiem i tu pojawia się pytanie w jakim odstępie czasu od kreatyny moge wziąść tego gainera z mlekiem by nie zaszkodził wchłanianiu kreatyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4446
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dj-bartas
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2644
Zaszkodzić nie zaszkodzi, a jedynie spowolni. Spokojnie 30minut po można zabrać.
...
Napisał(a)
Czarczel20
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
312
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3138
ja zawsze tak biore, kreatyne zaraz po a gainera z mlekiem 30 min po treningu
Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ja jadlem juz kreatyne w porcji z mlekiem, kompotem, kawą i zupą pomidorową.
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Ale pod setkę to chyba jeszcze nie próbowałeś? 
Autorze - możesz brać je razem, bez żadnych obaw.
Autorze - możesz brać je razem, bez żadnych obaw.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
uniwersalny stack kreatynowy przyjety przed snem - po przyjsciu z imprezy zmniejszal poranne objawy kaca...
ale nie polecam experymentow
ale nie polecam experymentow
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
ale zostane przy sokach, zma i witaminach
a co do tematu:
ważna regularność w suplementacji,
przykładowo nie zapominać więcej niż dzień, dwa
i cykl (jeśli był dobrze zaplanowany) będzie udany,
nawet jeśli będziesz mieszał krede z różnymi płynami
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
No tak, ale po 'dobrej imprezie', wypicia np. hp, raczej bym się nie podjął. 
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
