Szacuny
0
Napisanych postów
221
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1270
Witam. Jak powinno sie brać PlasmaJet Gaspari Nutrition?
Bo ja biorę godzine po posiłku i za poł godziny na siłownie idę.
A na opakowaniu pisze że 2-8 godzin przed treningiem czyli można np. tak: plasmajet godzine po posiłek przedtreningowy i za godzine po posiłku na siłownie. Który wariant lepszy?
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1270
Witam. Jak powinno sie brać PlasmaJet Gaspari Nutrition?
Bo ja biorę godzine po posiłku i za poł godziny na siłownie idę.
A na opakowaniu pisze że 2-8 godzin przed treningiem czyli można np. tak: plasmajet, godzine po plasmie posiłek przedtreningowy i za godzine po posiłku na siłownie. Który wariant lepszy?
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1270
TrakaShi brałeś plazme? Jeżeli tak to jakie miałeś odczucia? Bo ja około 3 godziny po zarzyciu dostaje strasznego kataru. Może mam alergię na kturyś składnik, lub biory zbyt dyża dawkę(cały blistr, ważę 71kg)