Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Cześc planuje od poniedziałku zacząc chodzic na silownie i moim celem jest zwiekszenie masy miesnowej i nie mam pojecia jak ma wygladac trening na masę... Wzrost 175 waga 60 Prosze o pomoc..
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiek [w latach]
Waga [60]
Wzrost [175]
Cel do osiągnięcia (Masa)
Staż >(0)
Aktywność fizyczna (6msc Muay Thai teraz tylko basen)
Zmieniony przez - kamyk94 w dniu 2010-03-12 22:01:47
Waga [60]
Wzrost [175]
Cel do osiągnięcia (Masa)
Staż >(0)
Aktywność fizyczna (6msc Muay Thai teraz tylko basen)
Zmieniony przez - kamyk94 w dniu 2010-03-12 22:01:47
...
Napisał(a)
Wszystko jest opisane tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Ułóż plan a jakiś spec ci go oceni pozdrawiam
Ułóż plan a jakiś spec ci go oceni pozdrawiam
...
Napisał(a)
dawaj, nie p******.
Polecane artykuły