...
Napisał(a)
Witam forumowiczów otórz mam problem.Biorę na klatę 70kg i mam wklatce 107cm.Tylko teraz mam problem bo nie wiem jak ją rozciągnąć.Chodzi o to ,że wokół sutków jest spora a wyżej już prawie wogóle i chcę zrobic coś żeby ją podnieść.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najlepiej wklej zdjecie. chodzi Ci o podniesienie klatki do gory? czy poprawienie gornej klatki?
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
mieszasz troszkę pojęcia chcesz klatkę rozciągnąć w sensie strechingu czy poprawić umięśnienie którejś z jej części?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
to dołóż do treningu wyciskanie na skosie dodatnim ok 30st hantli chwytem neutralnym
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły