malutkie pytanko (plecy)

pasowało by dwa, odlegle od siebie minimum 35mm. A bloczek jest ok, ale skombinuj 2, na jednym śmiało triceps zrobisz ale przy plecach pasowało by linkę prowadzić w miarę pionowo.

a na jednym nie mozna chodzi o same plecki bo na triceps mam tyle czwiczen ze miesien czuje 2 dni a plecki tylko troszke, stad pomysł o jakims wyciągu kiedys u kumpla widziałem to na jednym machał wiec prosze o wypowiec ??? czy dobrze kumpel jechał ze na jednym czy zle oczywiscie kołowrotku

jak się uprzesz to poćwiczysz, ale bezpieczniej będzie na 2. Na jednym obciążenie może ci się o plecy obijać.

wiec te dwa zeby miec to tyulko o bezpieczenstwo chodzi

bezpieczeństwo to podstawa, ale tego chyba nie rozumiesz skoro piszesz "tylko"

OK SPRUBUJ NA JEDEN a jak bedzie h.u.j.o.w.o. to zrobie na dwa zalezy jak bede czuł miesnia i czy zeczywiscie jest to tak niebezpieczne dobra dzieki za wszystko