SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Bezpieczny" sport

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1437

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 554 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15470
Ja na twoim miejscu skonsultowałbym się jeszcze z innym ortopedą aby upewnić się na czym stoisz przecież ludzie wracają do sportu po takich kontuzjach. Nieraz się słyszy, że jakiś piłkarz np. ma zerwane wiązadła w kolanie i po jakimś czasie wraca na boisko i uprawia dalej wyczynowy sport. Oczywiście nie wiem na ile poważna jest twoja kontuzja, ale ten twój lekarz coś lekką ręką skreślił cię z uprawiania sportu. Inna sprawa to rodzice ... skoro przed kontuzją byli niechętni co do uprawiania sportu przez ciebie co tak na marginesie jest całkowicie niezrozumiałe... to teraz będą się jeszcze bardziej bali, że sobie znowu nogę rozwalisz. Na pocieszenie można powiedzieć, że za kilka lat przestaną się wtrącać do twoich decyzji i będziesz trenowała co zechcesz na własne ryzyko, ale czasu będzie wtedy na wszystko mniej...

Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2010-03-19 17:03:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 427
Zacznij grać w bilard, o ile można to nazwać sportem,
Ale napewno dużo lepsze i ciekawsze od lezenie i gapienia się w TV>
Sam gram juuuż długo.

076878

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 58
Żadnego innego dobrego ortopedy nie znam ...
Powiedział że mogę pływać nawet wyczynowo i jeździć na rowerze... tak że wyczynowo ...
Tylko co do roweru chyba on sam nie wie co mówi przecież jazda rowerowa wyczynowo to mega obciążenie dla stawów, a po za tym to chyba chce mnie częsciej u siebie na oddziale widzieć jesli mi to poleca .
Sporty kontaktowe, walki , druzynowe i taniec wykluczył .

Powiedział że jesli marzy mi się kick boxing albo gra w piłkę nożną to mam zdrową nogą kopnąć w lodówkę a później przyłozyc jeszcze w nią głową .

Dopiero teraz dostałam skierowanie na fizjoterapie.
Powiedział tez ze jeśli kolano nie "przeskakuje" to nie ma podstaw do rekonstrukcji więzadła.
A stopień niestabilności kolana jest niewielki .
Poboczne piszczelowe się zrosło, a przednie krzyżowe nadal jest troszkę uszkodzone ...

Zmieniony przez - Claudiss w dniu 2010-03-25 18:25:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
choćby ze względów takich że chcesz to robić poszedłbym na Twoim miejscu do innego ortopedy(lub lekarza sportowego) by się upewnić.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1114
Jak wcześniej kolega wspomniał: strzelectwo sportowe kobieto.

Cele nie marzenia.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening domatora nietypowa sprawa

Następny temat

Ocena planu

WHEY premium