Co o tym myslicie? Duze dawki leucyny

Witam wszystkich. Od poniedziałku chce zacząć cykl na:
Olimp Leucyna (20g dziennie-5g rano,5g przed treningiem 5 po i 5g przed snem)

Syntarx MAtrix rano z płatakami 30g,po treningu 40g

Syntrax Golith 3 miarki miedzy posiłkami

Olimp Carbo podczas treningu i po treningu.

USP Labs Jack3d przed treningiem.

Trening typomy masowy z priorytetem na biceps.

Jesli macie jakies uwagi co do supli i no dawki leucyny prosze pisac,kazde info mile widziane.

Jeszcze uzasadnie czemu takie dawki leucyny,podobno w usa doszli do wniosku ze w bcaa tylko leucyna działa anab olicznie i antykatabolicznie. Ciekawi mnie co bedzie przy dak duzych jej dawkach 20-30 g dziennie.

kolego jak sie nie myle to były tematy o leucynie zobacz w wyszukiwarce

Jesli to mozliwe prosze o odpowiedzi,nie mam za bardzo czasu szukac.Pozdrawiam

wywal carbo zupelnie, daj goliath'a po treningu
zamiast leucyny olimpu poszukaj na allegro jest leucyna firmy XXL Nutrition w dobrej cenie