Szacuny
0
Napisanych postów
207
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2560
Witam chcialem sie zapytac co dac z odzywek do metki mam 1800g WPC Ostrowii I Dorzucic do tego jeszce gainer i jakiego?
1. WIEK:18
2. WAGA:80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:107
-udo:58
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku
6. DIETA:
-białko:ok 2g
-węglowodany:3g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 Cykl metka razak 100 i 15 omki
8. TRENING:a1b1b2b2
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 tyg
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:130
-przysiad: 120
Czy metka razak 30mg ed da cos po takich cyklach?
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Przed końcówką cyklu wchodzisz na kreatynę, najlepiej jakiś stack, do tego standardowe osłonki, na wszelki wypadek przygotuj jakiś lekki odblok - lepiej mieć pod ręką.
Białko i gainer możesz także zakupić, jeżeli masz braki w diecie.
Jeżeli fundusz na to pozwala bardzo fajnym produktem po cyklach saa/ph jest Cycle.
Jeśli i tak już nikt Cię nie odciągnie od tych zabaw to choć rób to z głową, lecz i tak nie zmienia to faktu, że doping jeszcze nie jest dla Ciebie.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."