Animal Cuts free

Siema, Mam zamiar kupić AC (rocznik 94) chcę pozbyć się trochę fatu
z okolic brzucha ud słyszałem że dobre efekty ale spadki na mięśniach mogą być. Stąd moje pytanie do ekspertów ;)

1. Opłaca się kupować AC nie chodzi mi o cenę tylko o efekty
2. Jak z dawkami mogą być takie:
DT: Rano i przed treningiem po 2 szaszetki:P
DNT: Rano i przed obiadem po 2 sasz.
3. Czy da rade zahamować katabolizm mięśni BCAA'skami i piciem dużej ilości wody na treningu (Pocenie)

z Góry dzięki :)

Odnośnie Animal Cuts to warto, jeden z najlepszych spalaczy na rynku w mojej opinii.
Spalacz nie spowoduje spadków w masie mięśniowej tylko dieta- bo musisz przyciąć kalorie żeby schudnąć i aeroby.
Tak BCAA zmniejszy katabolizm mięśni, ale musisz je połoczyć z odpowiednią dietą.
Wody staraj się pić jak najwięcej oczywiście w granicach rozsądku.


Zmieniony przez - naturalbb w dniu 2010-03-20 13:36:54

Zmieniony przez - naturalbb w dniu 2010-03-20 13:37:42

Dziękuję za odpowiedź dieta jest low carb wody pije bardzo dużo od dziecka na treningu jestem jak gąbka nawet 3 litry nie gazowanej wody wypijam, aeroby oczywiście na siłowni około 30 - 40 min + gram w piłkę po szkole/siłowni a więc mam zdwojone;P
A co do dawek
Może to mniej więcej tak wyglądać? :
Dni treningowe 2 sasz. rano i 2 przed treningiem ?
Dni nie treningowe 2 sasz. rano i przed obiadem ?

Jeżeli dobrze zrozumiałem to chcesz brać jednego dnia 4 sasz.?! To zdecydowanie za dużo!! Zacznij od jednej przed śniadaniem lub po(jak Cię będzie bolał żołądek) następnie po tygodniu lub dwóch dodaj drugą szasz. i na sam koniec możesz brać 3, ale musisz mieć wtedy 2 puchy spalacza. Dawki na poziomie 3 szasz. tylko gdy masz wszystko dopięte i chcesz się wysuszyć do poziomu 8-10%BF, jeżeli masz sporo smalcu bierz 1 cały czas- wystarczy.

Z tego co zrozumiałem ta 1 sasz. to na próbę a potem dodać drugą Dzięki :) temat uważam za zakończony