Piotrx1
Witam,
dokładnie tydzień temu zrobiłem mój pierwszy trening nóg i do dzisiaj mam zakwasy (na czworogłowych jak i dwugłowych) jak uginam nogi... Czy mam dzisiaj zrobić trening nóg czy odpuścić? Z kolei nie chciałbym odpuszczać bo jestem na cyklu kreatynowym... ale jeśli to konieczne...
Prosze o pomoc.
Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-03-20 17:54:52
dokładnie tydzień temu zrobiłem mój pierwszy trening nóg i do dzisiaj mam zakwasy (na czworogłowych jak i dwugłowych) jak uginam nogi... Czy mam dzisiaj zrobić trening nóg czy odpuścić? Z kolei nie chciałbym odpuszczać bo jestem na cyklu kreatynowym... ale jeśli to konieczne...
Prosze o pomoc.
Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-03-20 17:54:52
Krzysztof Piekarz
ziomlogos
