5 Dniowy trenig do oceny prosze o pomoc

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1608

...

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2956 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80905

Oczywiscie tyl barkow w takim wypadku z plecami, zapomnialem dopisac.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 882 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36585

Puma kiedyś podawał mi taki rozkład wygląda tak:
Nogi
Klatka
Plecy
wolne
barki
bic tric
wolne

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1830 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7377

Niemal dokładnie to samo do czego doszliśmy w tym temacie przed chwileczką.

pozdr

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły