...
Napisał(a)
nie znam sie na dietach wiec pisze z prosba do osob znajacych sie na tym. trenuje miesnie brzucha ale kaloryfera nie widac wiec to pewnie przez nieodpowiednie odzywianie. mam 14 lat, 63kg, 176cm. z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W wieku 14 lat nie zabieraj się za żadne diety. jedź zdrowo, bądź aktywny
Poczytaj: https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
pzdr
Poczytaj: https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
pzdr
...
Napisał(a)
14 lat i ty chesz miec kaloryfer??? lepiej sie zdrowo odrzywiac, nabierac mase
...
Napisał(a)
kaloryfer mieć może ale płaski z masą mięśniową pewnie jeszcze chwilę poczeka a narazie zdrowe odżywianie i j/w
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Następny temat
Dieta do oceny.
Polecane artykuły