Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
kanapki z mięsem warzywami i orzechy
...
Napisał(a)
witam
mam 175cm wzrostu, 100kg wagi, chce cwiczyc na mase+sile bo rzezbic nie mam co..
chcialbym redukowac tluszcz brzuch uda.. i przybierac na czystej masie miesniowej 'suchej' jak to zrobic?
mozna pogodzic 3dni na silowni w tyg + 5dni w tyg bieganie/6weidera/aeroby?
mam 175cm wzrostu, 100kg wagi, chce cwiczyc na mase+sile bo rzezbic nie mam co..
chcialbym redukowac tluszcz brzuch uda.. i przybierac na czystej masie miesniowej 'suchej' jak to zrobic?
mozna pogodzic 3dni na silowni w tyg + 5dni w tyg bieganie/6weidera/aeroby?
...
Napisał(a)
nie da rady tak zrobić jak chcesz możesz polecieć chwilę na zerowym bilansie i co nieco tłuszczu zejdzie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły