Odchudzanie / początkujący / 19 lat

Ok zaraz zobaczę,
Na tym etapie co moglbym zamowic, zeby wygląd jeszcze bardziej sie poprawił ?
Proszę o porady.

Chciałbym zamówić tak :

-HMB (Jabłczan Kreatyny)-WSPOMAGA PRZYROST TKANKI MIĘŚNIOWEJ
REDUKUJE TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ

-Clen Burexin
-Białko Whey Protein
-Zastanawiam się nad Dymatize Elite +XPAND - Na najszybszą rzeźbę
-Magnez
-Chrom

Co o tym sądzicie , pomoże czy raczej nie ?
Pieniądze nie grają roli , najważniejsze jest dla mnie zdrowie i przede wszystkim wygląd

weź sie za diete i trening a nie myśl o chemii , na suplementy przyjdzie czas

Chciałbym zamówić tak :

-HMB (Jabłczan Kreatyny)-WSPOMAGA PRZYROST TKANKI MIĘŚNIOWEJ
REDUKUJE TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ od kiedy hmb jest jabłczanem kreatyny i nie wierz w reklamy


-Clen Burexin narazie bym olał , w późniejszej fazie redukcji
-Białko Whey Protein jeśli masz braki w diecie ok
-Zastanawiam się nad Dymatize Elite +XPAND - Na najszybszą rzeźbę - to też kreatyna przecierz






Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-03-23 15:00:26

No tak jak pisałem, za diete i trening sie wzialem porządnie :)
Zero jakichkolwiek słodyczy , chipsów itp.
Tylko oprócz tego pytałem co mogę zamówić

Czytałem tutaj ,że mogę zamówić "jakis antykatabolik lub termogenik "

Godzine Ci wczoraj na GG wyjasnialem, co i jak.
Omowilem srodki, ktore ewentualnie mozesz zamowic, a z czym sie wstrzymac i dlaczego...
Dalej sie pytasz ?
Nie zawracaj mi i ludziom glowy...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-03-23 15:40:12