SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyjazd na narty a przerwa treningowa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 675
W polowie kwietnia wybieram sie na narty, wtedy tez konczy mi sie 8-tygodniowy trening. Czy tydzien przerwy podczas wyjazdu moze sluzyc jako przerwa miedzy treningami? Wiadomo, ze narty to jakis wysilek fizyczny jest, jednak odmienny od silowni..
Czy lepiej po powrocie odpoczac jeszcze tydzien?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1852
nie trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

miazga
Nic sie nie stanie jak zrobisz tam tydzien przerwy :) Wal smialo odrazu hehe porob pompeczki na wyjezdzie haha;]

Do odważnych świat należy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7522
Az tydzien? To nie dopuszczalne... Czlowieku zastanow sie myslisz ze pudzianowski po kilku miesiacach bez treningu wygladal by jak zwykly "uliczny fajter"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do OCENY

Następny temat

Problem z plecami!...

WHEY premium