Obecnie zjadam NITRO + WHEY.
Nitro ponownie użyłem po przerwie dwu miesięcznej. Wcześniej wyjadłem z niego ileś gram przez jeden tydzień.
Jest to pucha 1100g.
Niedługo się zakończy, jem z niej już 2,5tyg.
Myślę że wystarczy a Tydzień.
Nie jestem jakoś zadowolony z efektów nitro i zamierzam kupić coś innego, chwalonego na forum jako lepsze od nitro. Wydaje mi się ze lepsze efekty miałem dawno gdy stosowałem NITRO II. A teraz dieta...odpowiedni trening... hmmm..
Dlatego myślę nad czymś innym, co zapewni odpowiednie pobudzenie + do tego coś na dni nie treningowe.
Celem moim jest masa, z org. ilością tłuszczu i taka mam dietę.
Tylko co teraz dobrać odpowiedniego.
Oto moje plany:
DIETA ZBILANSOWANA: http://img338.imageshack.us/img338/5300/dieta.jpg
TRENING: http://img155.imageshack.us/img155/9357/trenning.jpg
SUPLEMENTACJA: http://img696.imageshack.us/img696/319/suplementacja.jpg
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img299.imageshack.us/g/bokd.jpg/
Wiek: 22
Waga: 93
Wzrost: 186
Cel cyklu: Masa
stosowane już wcześniej suplementy : NITRO,SCORCH
Uprawiane inne sporty: BRAK
stosowane wcześniej spalacze : SCROCH BEZ DIETY
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WHEY PROTEIN, NITRO III
ilość dni wolnych od kreatyny: Dopiero zaczynam
przewidziane finanse na cykl: Dostosuje się
uwagi i sugestie: Brak
Staż treningowy: 0.5