mleko + odzywki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65

mam pytanko czy mozna sporzywac mleko po braniu kreatyny i bcaa bo na opakowaniu pisze zeby nei [opijac ale czy wogole mozna??/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dj-bartas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 150 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2644

Można, a jak masz wątpliwości to odczekaj 30-40 min!

Zmieniony przez - dj-bartas w dniu 2010-03-24 19:46:14

...

Precedens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14359

mleko spowalnia wchlanianie kreatyny, co do bcaa to nie wiem. ogolnie bylo w chooj dyskusji nt. picia mleka z kreatyna, jedni pija z mlekiem, drudzy z woda.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...

maly902

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

Ja bym nie pil z mlekiem :] tylko strata kreatyny ^^

Zreszto co za roznica czy z mlekiem czy z woda ? Pij z woda

Do odważnych świat należy

...

dj-bartas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 150 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2644

Jemu nie chodziło o mieszanie krety z mlekiem tylko czy po zabraniu krety może się napić mleka !!!

Mleko trochę spowalnia wchłanianie kreatyny ale po odczekaniu 30-40 min po zabraniu krety można spokojnie wypić mleko!

...

kisek123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65

ja nie popijam mlekiem tylko chodzi mi o to czy moge po wypic

...

Precedens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14359

dj-bartas, a co za roznica czy wypije mleko z kreta czy zaraz po. faktem jest, ze tluszcz w mleku spowalnia wchlanianie (nie oznacza to, ze je blokuje).

30 minut po wzieciu krety mleka pij ile chcesz.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat