Szacuny
9
Napisanych postów
1692
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14199
Ja w tym roku ucze sie do matury i, niestety, nie moglem zapisac sie na zadna MA (brak czasu) . Mimo to postanowilem poduczyc sie troche teorii zasysajac techniki z netu. Pare dzwigni sie nauczylem. Od przyszlego roku atakuje bjj .
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4007
samemu to można z sukcesami onanizm trenować.. jeżeli nie masz możliwości treningu SW to masz zawsze możliwość przygotowania kondycyjnego(biegi,interwały, crossfit)siłowego czy streching. A treningiem z książek czy filmów można co najwyżej nałapać złych nawyków i ewentualnie krzywdę sobie zrobić. np nikt Ci nie powie, że masz złą postawę, nie nauczy poruszać się itp