kiedy rzezba po długiej masówce?

witam, zwiększam mase juz 8miesięcy w tym czasie z 73kg do 93kg podeszlem.Wiadome otłuściło mnie tak srednio.Chciałbym jakis lekki kaloryferek zrobic na wakacje ale slyszalem ze gdy zaczyna sie roic rzezbe z wczesniej wypracowanej masy to raczej dojdzie do spadkow obwodów szczegulnie łapy.czy to prawda?i czy warto robic rzezbe gdyby mial troche spasc z obwodów?

Staż treningowy (lata) 8miesięcy
Wzrost (cm) 187
Waga (kg) 93
Obwód Bicepsa (cm) 40,5
Obwód Klatki (cm) 110

To co spada to jest tłuszcz. Jak byles zalany fatem to spadnie :)