Pomocy

Robie siłke i nie wiem co mniej wiece jest potrzebne narazie mam
-Ławke prosta z modlitewnikiem z oddzielnymi stojakami
-2 Hantelki
- Gryf prosty i łamany
- Obciazenie
- wyciag
- porecze
- drązek

Co by się jeszcze przydało ?

wszystko zależy ile masz miejsca, z opisu tego co masz to mam to samo i jak bym miał miejsce to bym suwnice do nóg kombinował.

zalatw sobie pas na kregoslup, rekawiczki, grzalke na zime bo w piwnicy jest zimno to sa szczegoly ale ciezzko pomijane,a ze sprzetu ja mialem kiedys zamiast skosu sanki i stoajki w plaskiej prawie same wyskakiwaly z zawiasow wiec i tak masz o wiele lepiej,mysle ze to wystarczy,dodaj drazek jeszce

o sorki drazek juz masz

rekawice mam i pas tez mam ;D Suwienica jest za droga ;/

może ławeczkę z regulowanym oparciem,do skosów. Ale siłke i tak masz dosc fajnie wyposażoną z tego co piszesz.

to tylko suwnica i maszyna do uginania nog i wsio :P

lawka skosna na brzuch napewno cos do cwiczenia nóg może mały atlas nie wiem jaka kasa dysponujersz pozdrowienia