Jak juz naspisalem w poprzednim temacie cwicze od 8 juz miesiecy na sucho bez zadnej diety i odzywek.
Waze 105kg przy wzroscie 180cm.
Mam pytanie czy moge brac glukoze i czy ona nie sprawi ze utyje bardziej bo powiesz szczerze ze z utrzymaniem wagi u mnie ciezko.
I czy jest jakis srodek ktory pomogl mi troche zrzucic te zbedne kilogramy.
Wyciskam juz 115kg bez odzywek a zaczynalem od 76kg i ciagle mam ta sama wage i czy glukoza cos pomoze.
Z gory dziekuje. DAXIL21