Dymatize Dyma-Burn

Witam
Jestem na redukcji i używam tego oto spalacza... od ponad 2 tygodni.
Stosuję dawkę - 2 tabsy naczczo i 2 tabsy przed treningiem.
I tu rodzi się moje pytanie - czy te tabsy naczczo nie lepiej zażyć np. po treningu, albo w ogóle sobie je darować i rozłożyć sobie całą puchę tabletek na dłuższy okres ? A może przed treningiem zjadać 4 :> ?

Jaki wpływ mają te 2 tabsy naczczo? Bo to że tamte dwie przed treningiem to wiadomo, czuję że bardziej się pocę... ale po tych to ani kropli
Pozdro

Zmieniony przez - honeey1985 w dniu 2010-03-30 01:22:22

Wystarcza 2 kapsy przed treningiem, kapsy z rana raczej maja za zadanie hamować łaknienie i lekko przyspieszyć metabolizm. 4 kapsy przed treningiem to zdecydowanie za dużo