Cykl na mecie i efekty...

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 38 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 510

Lece juz 9-ty dzien cyklu z uzyciem polskiego metanabolu (20mg ED) i niestety, mimo diety, dobrego snu - brak zauwazalnych efektow.

Waga po tych 9-ciu dniach poszla do gory okolo 1kg, jedynie wzrost sily jest w miare zauwazalny. Po sylwetce tez nie widze jakiejs zauwazalnej roznicy.

Z tego co kiedys czytalem, to w drugim tygodniu powinno byc juz widac jakies efekty i spodziewalem sie czegos wiecej, szczegolnie, ze przylozylem sie do diety i treningu.

Nie wiem, moze towar fake, ale niby apteczny a tego raczej nie podrabiaja _usmiech.gif

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6264 Napisanych postów 76012 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754743

Doping to mocno popularna metoda uzyskania lepszych efektów w różnego rodzaju dyscyplinach sportu, jak i w kształtowaniu sylwetki. Warto jednak pamiętać o tym, że nawet najlepsze środki dopingujące, np. wspomniany przez Ciebie metanabol niepomogą, jeżeli zabiera się za nie osoba nie mająca pojęcia o podstawach, do których zaliczyć należy:

1. Dobrze dobraną dietę pod swój organizm.
2. Trening siłowy wykonywany poprawnie technicznie.

Poza tym nie znając podstaw takich nauk jak:

- biochemia,
- endokrynologia,
- fizjologia,
- dietetyka,
- anatomia.

Wyrządzisz sobie więcej krzywdy niż pożytku. Warto zapamiętać, że nie warto brać się za coś, o czym nie masz pojęcia. Szczególnie gdy istnieje sport ryzyko zdrowia, a je mamy jedno.

Sugeruję więc skupić się na podstawach, a efekty na pewno będą. Bez wątpienia nie po tygodniu. W takim czasie nawet gdybyś użył wszystkich środków dopingujących świata, to nic nie wskórasz. Czas i cierpliwość to postawa kształtowania sylwetki.

Moderator działu Odżywianie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

brak zauwazalnych efektow.

Waga po tych 9-ciu dniach poszla do gory okolo 1kg, jedynie wzrost sily jest w miare zauwazalny

sam chyba nie widzisz co piszesz..

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

boleek123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2954

im mniej ci przybedzie tym mniejsze beda spadki po, jest dobrze

a tak powaznie to poczekaj spokojnie, teraz powinno cos ruszyc i trzymaj diete

...

K1pl

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980

mi zawsze sie wydawało ze mam dobra diete a słabe efekty no ale po konsultacji z pewnym zawodnikiem wyszło ze dieta była dosc mizerna

co do metki to dawka 20mg nie jest dawka na której zrobi sie niewiadomo jakie ilosci masy

tak mysle ze jest to twoj 1 cykl bo mała ilośc tej metki ale jak na 1 cykl to w sam raz masa jeszcze skoczy masz bardzo dobry metanabol

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263

Jak kalorycznosc diety jest slaba to i masa nie idzie prosta

Najlepiej rozpisz dokladnie co i ile jesz w ciagu dnia

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

andrzejk0

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 38 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 510

tak K1pl to moj pierwszy cykl daltego tym bardziej myslalem, ze mnie szybko kopnie i cos zauwaze.

Znam osiedlowych "kulturystow" ktorzy nie maja diety a w weekendy ostro imprezuja i nawet oni po takich cyklach robia po kilka kg na plus i widac efekty dlatego w****ia mnie to jeszcze bardziej, ze przykladam wage do jedzenia, trace jeszcze kase na diete, dobrze trenuje i prowadze sportowy tryb zycia a efekty mizerne

Mam nadzieje, ze ten drugi tydzien bedzie lepszy. Cykl mam wstepnie zaplanowany na 5 tyg.

...

Phoneme

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690

Spokojnie, metak nie zawsze sie szybko rozkreca. Ja osobiscie uwielbiam polska metke z Jelfy, ale czuc ja zaczynam dopiero pod koneic 2 tygodnia, wiec mysle, ze jeszcze wszystko przed Toba. Z drugiej strony nie spodziewaj sie nie waiodmo jakiego komsou, bo to tylko 20mg mety:) No i wzrost sily oraz 1kg przez taki czas, to wlasnie niezle jak na taka dawke i pierwszy cykl:) Bedzie dobrze.
No i wklej te swoja diete.

Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-03-30 12:26:07

...

Kowal89PL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 583

no jak apteczna meta na ciebie nie dziala to juz zadna nie podziala

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

20mg mety apteki na pierwszy raz to calkiem sporo ja zaczynalem pierwszy cykl od 15mg rumuna potem zwiekszylem na 20 to wydawalo sie ze codziennie jestem wiekszy.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat