jabol123
Witam czy mogl by mi ktos powiedziec jakies cwiczenia na wzmocnienie nog przystosowane do biegania dystansu 1500m
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
538
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lwp3
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
1924
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19638
* Skipy A,B,C,N na odcinkach 20-60m
*Łączenie skipów na odcinku do 60m
* Wieloskoki sprinterskie i różnego typu biego-wieloskoki do 60m
* przysiady ze sztangą
* bieganie w lesie pod górkę
*Łączenie skipów na odcinku do 60m
* Wieloskoki sprinterskie i różnego typu biego-wieloskoki do 60m
* przysiady ze sztangą
* bieganie w lesie pod górkę
...
Napisał(a)
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12084
moderator sprinterek
Poprzedni temat
F1 - Grand Prix Malezji (sezon 2010)
Następny temat
Amortyzator do roweru crossowego
