Mogę trenować dwa razy w tygodniu biceps ???

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 2291

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 198 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 522

Bronkz - Łydki trenuję wraz z nogami - jedno ćwiczenie. Jak dla mnie wystarczy.

Pozdrawiam wszytskich
Dziekuje za porady

...

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691

Biceps mała patria mięśniowa, można śmiało 2 razy w tygodniu robić, jak masz mało w łapie to nie zapominaj o tricepsie

I coś mi śmierdzi w tym temacie, ćwiczysz 12 lat i nie wiesz takich rzeczy?!

Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-04-05 00:43:22

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły