Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
wogóle ciężko wyliczyć 70g więc to już pomijam fakt
...
Napisał(a)
brench, po co mi wiecej bialka. Jedzac tyle co napisalem wyjdzie mi 2,2 biala na 1kg. Co do tych 70 g to mam wage kuchenna
...
Napisał(a)
jeśłi chce Ci sie tak ważyć ok pozdr wesołych
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Czyli warzywa i oliwe sobie darowac w okolotrenigowych, jednak czytalem ze mozna dac oliwe przed treningiem, jak komus sluzy;)
Ogolnie to moge do ktoregos posilku jeszcze dac wiecej oliwy zeby podbic kcal?
Ogolnie to moge do ktoregos posilku jeszcze dac wiecej oliwy zeby podbic kcal?
...
Napisał(a)
możesz dawać przed treningiem małą ilość warzyw też nie zaszkodzi
daj do którego Ci pasuje najbradziej
daj do którego Ci pasuje najbradziej
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
smpa-zasluzony duzy SOG;)
Chcialem jeszcze wrocic do tego bialka, to te 70g miesa w posilku to bedzie za malo, bo nie rozkminiam tego w koncu?
Chcialem jeszcze wrocic do tego bialka, to te 70g miesa w posilku to bedzie za malo, bo nie rozkminiam tego w koncu?
...
Napisał(a)
bedzie dobrze
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Lipo6 x a Tight x tream
Następny temat
jak zżucić brzuch, nie tracąc biustu - przy bólu kręgosłupa?
Polecane artykuły