jak zżucić brzuch, nie tracąc biustu - przy bólu kręgosłupa?

Kazdy suplement to jest tylko dodatek malo znaczacy i bez zachowania podstaw nic nie da.
Moje osobiste jest zdanie takie ze fatburnery CI sa kompletnie niepotrzebne bo korzysci ktore z niego odniesiesz beda znikome i dla Ciebei nieodczuwalne a jednak niosa ze soba tez duzo zlego o czym zreszta samam sie przekonalas.
Naprawde to Ci jest zupelnie niepotrzebne.

Co do tracenie piesi jeszcze to z doswiadczen z dziewczynami ktore ja mialem moge Ci jeszcze powiedziec ze nei da sie przewidziec ile stracisz piersi kazda dziewczyna ma inna genetyke i czesto mialem tak ze dziewczyna tracila na poczatku zrzucania wagi troche piersi i pozniej nagle to stawalo czasami sa przypadki ze calkowicie spada wszystko ale tak czesto bywa u dziewczyn ktore mniejsze piersi naturalnie.Powiem Ci ze Ty jestes z tego co piszesz w dosc komfortowej sytuacji ze wzgledu na rozmiar o którym piszesz :) i masz zapas na tyle ze nie przejmuj sie tym z gory byc moze okaze sie ze nalezysz do tych ktore niewiele ucierpia w tym wzgledzie.

Piorunos - dzięki za wszystkie Twoje posty!;)
naprawde jestes baaaardzo pomocny! :):):)

czyli Ty nie polecasz żdnego Burna dla mnie?...
chciałabym żucić tak z 4/5 kg ... NIE WIĘCEJ! ... ale staram się ju od ok. 2msc i może sylwetka mi sie poprawia ALE idzie to taaaaak wolno.... :( ...i cosna przyspieszenie by sie przydało prócz areobów oczywicie! :)

No ja Ci moge powiedziec tylko ze swojego doswidczenia ze nie mam dobrych wspomnien z fatburnerami i sam nigdy nie stosowalem bo szkoda mi serca i poza tym nie byly mi potrzebne zeby osiagnac to co chcialem.Ale dziewczyny kore znam a ktore probowaly wszyskie mialy jakies nieprzyjemne objawy.
Po prostu moje jest zdanie takie ze korzysci sa znikome w porownaniu do negatywow.Jednak wszystkie mocne fatburnery obciazaja dosc mocno w sposob negatywny serce plus do tego jestes wprowadzona w stan pobudzenia itd.
Moim zdaniem w tym wypadku odpowiednia trzymana systematycznei dieta naprawde moze uczynic "cuda".
Tylko 5 kg jak Ty chcesz to ja sobei nie wyobrazam ze to moze trwac dluzej nic gora 2 miesiace.Jezeli to trwa dluzej to naprawde bedzie tylko swiadczyc o tym ze dieta nie jest dopieta tak jak powinna byc i tam bym szukal winowajcy.
Ciesze sie ze moge jakos pomoc :)