Przykładowe Rozpiski.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 2033

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

UmciaUmcia

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2132 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27518

11 serii na plecy a na barki juz 12
Tak się robi?

...

Karanol

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 448 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3043

Zdaje mi się że może tak być ale nie jestem pewny xD

Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy zwycieżają w walkach życia codziennego.

...

chudy001

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

1. cos na plecy wiecej i wiosło za pewno dodać
2.na barki więcej powtórzeń bo przy 8 nie urosną zbytnio
3. na dwójki nic nie ma

nie chciałem nic pisać ale widze poruszyliście ten temat :D

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

badania

Następny temat

Czy to dobry sprzet dla poczatkujacego?

Polecane artykuły

Przykładowe Rozpiski.

Po siłowni, o siłowni

badania

Czy to dobry sprzet dla poczatkujacego?

Jaki wpływ ma picie alkoholu na regenerację i przyrosty?

Magnezowe piwo

Co wpływa na jakość snu i jak go poprawić?

Aktywność fizyczna receptą na zaburzenia i problemu ze snem