Trening czyni mistrza
...
Napisał(a)
A takie ćwiczeia mogą wpłynąć na moj rozwoj? w sęsie wzrost bo mam 170cm i chciałbym jeszcze urosnąć. A przy wykonywaniu paru ćwiczeń tak czuje bol kręgoslupa ale sie tym nie przejmuje i jade dalej.
...
Napisał(a)
to sie przejmij i cwicz poprawnie technicznie ;)
a cwiczenia nie zahamuja wzrostu, spokojnie :)
a cwiczenia nie zahamuja wzrostu, spokojnie :)
Polecane artykuły