Anonim
ok ;] thx ;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jeszcze jedno pytanie,jeśli była by taka potrzeba mogę ćwiczyć biceps i przedramie 2 razyw tyg? (uprawiam Armwrestling)
...
Napisał(a)
spaiter
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
7934
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
220107
Przedramie ćwicz raz w tyg bic też. Masz mało czasu na rege a bic dostaje przy plecach ostro już
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
Poprzedni temat
Trening Dla 13 Latka Pomóżcie ;o
Następny temat
Plan na mase, zastoj w bicepsie + kilka pytan
