L3m0n
brałem przez ten miesiąc BCAA i faktycznie poczułem lepszą regeneracje.
Teraz mam znów 80zł do wydania i się zastanawiam nad czymś z wymienionych.
Zależy mi na sile, dieta jest od zawsze, nigdy jeszcze nie bralem krety/mono.
Dodatkowo mam problemy z nadmiernym poceniem podczas wysiłku, czy przy krecie/mono to się nasili?
Cwiczę w tygodniu 2x FBW + 3x treningi akrobatyki + co 2gi dzien abs2 , czyli dość często i jest ze mnie typowy ekto, więc na powiększeniu obwodów też mi zależy.
Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-04-05 20:31:27
Teraz mam znów 80zł do wydania i się zastanawiam nad czymś z wymienionych.
Zależy mi na sile, dieta jest od zawsze, nigdy jeszcze nie bralem krety/mono.
Dodatkowo mam problemy z nadmiernym poceniem podczas wysiłku, czy przy krecie/mono to się nasili?
Cwiczę w tygodniu 2x FBW + 3x treningi akrobatyki + co 2gi dzien abs2 , czyli dość często i jest ze mnie typowy ekto, więc na powiększeniu obwodów też mi zależy.
Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-04-05 20:31:27
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
Krzysztof Piekarz
Sir_Lukasz
