Rejestracja

klata+tric czy klata+bic ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: klata , tric

Ilość wyświetleń tematu: 1921

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 616

Witam, mam takie pytanie...
Cwicze splitem partia 2 x w tygodniu.
Klate cwicze z tricepsem i barkami, a biceps z plecami i nogami...
i tutaj pytanie czy nie lepiej by bylo jak bym cwiczyl klata biceps barki i triceps plecy nogi?
Z góry dzieki za odpowiedzi :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 713 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14271

Ja ćwicze: klata,barki,triceps i nogi,plecy,biceps i jestem w pełni zadowolony

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 616

Ok dzieki moze ktos sie jeszcze wypowie? :)

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1505 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22139

Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-04-08 20:47:24

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 320 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1586

Lepiej klata + tric.
Pzdr.

"Pain is temporary, pride is forever..."

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 215 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18671

jak do splitu 2x to jest to dobre polaczenie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Forma na plaże pytania.....???

1

Następny temat

Prosze o ocene planu na masę

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły