pakmator
jak byś się sprężył do miski to mógłbyś to osiągnąć w 30 dni i przy tym trochę mięsni pokazać, a tak zrzucisz trochę mięśni i fatu, na brzuchu fat zostanie, spadnie z nóg klaty i ramion...
powodzenia
ruch to zdrowie
powodzenia
ruch to zdrowiejak wspomogłem to się daj sog ;)
