Jaka sztuka walki na początek?

Siema mniej więcej jestem zorientowany jak wygląda sprawa SW w moim mieście.Ale powiem wam ze jestem troszkę otyły mam 180 cm i ważę 86 kg.Nigdy wcześniej nie miałem kontaktu ze SW no i kondycje mam dość słabą.Moim celem jest żeby czuł się bezpiecznie na ulicy i umiał się obronić w razie potrzeby np.na ulicy,no i poprawienie kondycji i sprawności fizycznej.Chodzi mi o stójkę i o walkę w parterze.Jaką sztukę walki polecacie.Mam do wyboru Brazylijskie Jiu-Jitsu, Muay Thai(Boks Tajski), MMA.Pozdrawiam.

Witaj. Jeśli interesuje Cię tylko samoobrona to moim zdaniem, z powyższych stylów najodpowiedniejszym stylem będzie MT uzupełniane 1-2x/tydz. bjj albo MMA (ale to wg. mnie w dużym stopniu zależy od sekcji). Pewnie zaraz ktoś mnie zbeszta z błotem za to, że nie polecam bjj / mma, więc od razu się wytłumaczę. Bjj ma się tak do ulicy jak strzelectwo sportowe do samoobrony, tzn. jak już się uda (trafić klamką, albo założyć technikę w przypadku graplera) to efekt będzie zabójczy, ale jak coś nie pyknie to może się to skończyć tragicznie. Jeśli chodzi o MMA to bardzo zależy od sekcji. Sam miałem okazje trenować w sekcji która mma miała głównie w nazwie, natomiast było to nastawione pod szeroko pojętą samoobronę, i to było bardzo ciekawe i praktyczne. Gorzej jeśli trafisz do sekcji w której np: kładzie się nacisk na parter, traktując po macoszemu stójkę lub odwrotnie, oczywiście powinno to Ci pomóc w sytuacji zagrożenia, ale myślę, że sw typowo stójkowe będzie odpowiedniejsze pod ulicę (tym bardziej biorąc pod uwagę Twoje warunki fizyczne). Na ulicy nic nie zastąpi porządnego uderzenia na szczękę :)
Ale ja się oczywiście nie znam .... :P

ja robie w pon bjj wtor silka czw silka sobota MT i styknie ci albo 2 MT +1bjj

https://www.sfd.pl/Jaką_sztukę_walki_wybrac_PYTANIA_TYLKO_TUTAJ!-t406458.html